Einfach anders Lernen

YOGA – Asanas und Entspannung Kurs 1

Wann:
14. September 2022 um 10:00 – 11:30
2022-09-14T10:00:00+02:00
2022-09-14T11:30:00+02:00
Wo:
Müllerhof e.V. Semiarraum
Auensteig 37
09648 Mittweida
Preis:
9,50€
Kontakt:
Ivonne Nitzschke
0151 59 11 37 67
YOGA - Asanas und Entspannung Kurs 1 @ Müllerhof e.V. Semiarraum

Yoga – Asanas und Entspannung – wöchentlich

Sanfte Dehnungs- und Gleichgewichts-Übungen im Einklang mit dem Atem. Die körpereigenen Abwehrkräfte werden dabei aktiviert und gestärkt, Blockaden werden gelöst. Das Resultat ist ein wunderbares Körpergefühl und ein klarer, frischer Geist. Dauer: 90 min

mittwochs 10 Uhr donnerstags 17 Uhr / 19 Uhr

Kursleitung, Infos: Doreen Nitzschke Tel. 0151 / 59113767

Teilnehmerbeitrag:

9,50 € – kostenlose Schnupperstunde für neue Teilnehmer