Sanfte Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen im Einklang mit dem Atem. Yoga aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte und stärkt die Muskulatur. Es wirkt vor allem in der Tiefenmuskulatur, sorgt für eine gute Durchblutung aller Körperbereiche einschließlich der Organe und hält die Gelenke geschmeidig. Entspannung und Wohlgefühl für Körper, Geist & Seele. Meine Kurse […]
Mittweida
9 Beiträge
„Verbindung schaffen, Einsamkeit überwinden – Digital fit im Alter.“ Ich biete individuelle Techniksprechstunden für Senioren an, um ihnen den Zugang zur digitalen Welt zu erleichtern und Einsamkeit vorzubeugen. Als erfahrene Technikexpertin unterstütze ich ältere Menschen dabei, digital nicht abgehängt zu werden. Mit Geduld und Verständnis erkläre ich den Umgang mit […]
Ich bin Frank Niemann und meine große Leidenschaft ist schöne Schrift. Schriftgeschichte und Buchmalerei interessieren mich dabei ebenso und faszinieren mich seit vielen Jahren. Mein Wissen gebe ich seit gut 15 Jahren in Kursen, bei Vorträgen oder bei meinen Live-Vorführungen als Schreibermönch verkleidet weiter. Kindern den Umgang mit Feder und […]
Wir suchen kreative Menschen, die Lust haben, unsere Nähstube wieder zu beleben. Es ist alles vorhanden – Stoffe, Maschinen und alles was das Herz einer NäherIn begehrt. Kontakt: Müllerhof e.V. Mittweida, Auensteig 37, Tel.: 03727 / 9799562 Hier geht´s zur Website
ist eine Plattform um das Thema: „Selbstbestimmung in der Bildung“ in die Mitte der gesellschaftlichen Diskussion zu stellen. Wie ist es um die Bildung der Menschen bestellt? Was ist zu tun? Was können wir lassen? Wie kann Schule gestaltet werden im hier und jetzt, um junge Menschen wertschätzend zu begleiten? […]
Du hast einen Kinderwunsch oder Menstruationsprobleme oder du möchtest dich einfach entspannter und fitter fühlen? Dann „schnupper“ doch mal bei der AVIVA-Methode rein. Und erlerne ein paar effektive Übungen gepaart mit Yoga-, Pilates- und Tanzelementen, um deinen weiblichen Körper besser zu spüren und dir selbst etwas Gutes zu tun. Dies […]
Wo: Naundorfer Str.29, 09306 Erlau Kontakt: Marco Hintermeyer – Sinneswerkstatt Naundorf – Tel.: 03737 4596064
Ich streife gern durch Wald und Flur, um dabei die Schönheit und Vielfalt der wilden Pflanzen ( Bäume, Sträucher, Kräuter, Pilze…) zu entdecken. Ich möchte gern alle neugierigen großen und kleinen, alte und junge Menschen einladen, diese Schätze mit mir zu finden. Und vielleicht dabei zu erfahren wie Gundelrebe schmeckt, […]