Gehen Sie mit mir als zertifizierte Gästeführerin sowie Geschichts- und Naturliebhaberin auf eine Tour im Porphyrland – mit einer beeindruckenden sächsischen Geschichte und sagenhaften Geschichten im Gepäck. Mit mir erfahren Sie bekannte und neue Dinge über Rochlitz und seine reizvolle Umgebung mit dem einzigartigen Porphyrtuff, tauchen ein in die Geschichte […]
Waldheim
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Sanfte Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen im Einklang mit dem Atem. Yoga aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte und stärkt die Muskulatur. Es wirkt vor allem in der Tiefenmuskulatur, sorgt für eine gute Durchblutung aller Körperbereiche einschließlich der Organe und hält die Gelenke geschmeidig. Entspannung und Wohlgefühl für Körper, Geist & Seele. Meine Kurse […]
„Verbindung schaffen, Einsamkeit überwinden – Digital fit im Alter.“ Ich biete individuelle Techniksprechstunden für Senioren an, um ihnen den Zugang zur digitalen Welt zu erleichtern und Einsamkeit vorzubeugen. Als erfahrene Technikexpertin unterstütze ich ältere Menschen dabei, digital nicht abgehängt zu werden. Mit Geduld und Verständnis erkläre ich den Umgang mit […]
Du bist frei! … Suche dir einfach deinen Workshop aus, kaufe ihn hier zum fairen Komplett-Preis und erschaffe deine Kunst an einem vereinbarten Termin. Und … “To-Go” heißt ja, du gehst mit deinem fertigen Kunstobjekt heim! unsere Module sind u.a. Graffiti&Co., Reliefe und Plastiken gießen&modellieren, Materialbild&Collage, Acrylmalerei, Kostüm- und Objektebau […]
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Du hast einen Kinderwunsch oder Menstruationsprobleme oder du möchtest dich einfach entspannter und fitter fühlen? Dann „schnupper“ doch mal bei der AVIVA-Methode rein. Und erlerne ein paar effektive Übungen gepaart mit Yoga-, Pilates- und Tanzelementen, um deinen weiblichen Körper besser zu spüren und dir selbst etwas Gutes zu tun. Dies […]
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